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의정부 맛집 신곡동맛집
안녕하세요. 전신입니다.오늘 저가다녀온곳은 '쌍문동판다쓰' 라는 중식당입니다쌍문동 판다쓰는 워커힐호텔 출신의 3명의 쉐프가 모여 운영하는 중식이자카야라는데요현재 의정부신곡동, 서울 도봉구 쌍문동에 총 2개가 있고 쌍문동이 본점이라네요.자세한 위치는 밑에 따로 주소 적어두겠습니다.저는 오늘 의정부 신곡동에 위치한 쌍문동 판다쓰를 방문하였고요.저녁늦게 방문하였는지라 밖에선 조금 어둡게 사진이 찍혓네요. 중식당 같지않은 깔끔한 디자인에카페같은 분위기가 돋보이는데요.현관문 바로앞에는 중국집이라 적혀있네요.일단 안으로 들어가서 자리에 앉고 메뉴판을 보겠습니다. 동파육!! 을 보자마자 어!? 동파육을 먹을까 탕수육 먹을까 고민하다.탕수육으로 결정짓고 짜짱면1그릇 수제지짐만두1개 찹쌀등심탕수육을 시켯습니다.가장 처음..
2020.08.30 -
단기간다이어트 하는법/ 다이어트 식단 경험!
단기간 다이어트하는법 식단경험안녕하세요.전신 입니다. 키 173cm 저의 이번년도 5월말까지의 몸무게는 근육하나없는 대략 81kg이엿습니다. 여름이 다가오는 시기엿고 이번 여름 부산가서 시원하게 놀아보자! 라는 생각하나만으로 다이어트를 결심하게 되었죠 그래서 유튜브,블로그 인터넷지식 등을 알아보다가 이러면 안된다 저렇게하면 안된다는 말때문에 포기할까도싶엇지만 이런 생각할시간에 뛰어보자 라는 생각을 가졋고 6월1일 부터 다이어트를 시작햇죠 식단부터 바꿔야 될거같앗고 아침 점심 닭가슴살을 하나씩 삶아먹엇고 밥은100g 씩먹엇어요 저녁엔 토마토3알만 먹고 운동이라고는 뛸수있는 다리힘도없어서 걸어다니기 30분부터 시작해서 1시간 2시간 이렇게 점점늘려갓습니다 그러다가 좀더 체계적으로 나만의 방식을 만들어서 해봐..
2020.08.29 -
투움바파스타 만들기 // 아웃백투움바
안녕하세요 전신입니다. 오늘의 따라할 요리는 아웃백하면 빼놓을수없는 아웃백의 대표메뉴 '투움바파스타'입니다. 전직 아웃백에서 일햇던분의 레시피를 조금 수정해서 햇습니다. 필요한 재료를 소개하겟습니다. 밑에 재료계량은 2인분 기준입니다. 1.양송이 = 80g (취향껏 ) 2.냉동새우 = 12마리(취향껏) 3.쪽파 = 10g (취향껏 없어도됨) 4.그라나파다노치즈 (없을시 파마산치즈가루 대체) 5.페투치네면 = 200g (먹어보니 150g적정) 6.케찹 = 1T 7.버터 = 50g 8.파프리카분말 = 1.5t 9.치킨스톡 = 1.5t 10.후추 = 1/2t 11.소금 = 1/2t 12.마늘분말 = 1/2t 13.양파분말 = 1/4t 14.생크림 500ml 15.파슬리가루(취향껏 없어도됨) ☆계량 1T = 성..
2020.08.28 -
의정부 술집 추천 동네점빵 다녀온 후기 남겨요~
의정부 술집 추천 동네점빵 다녀온 후기 남겨요~ 안녕하세요, 전신입니다. 평화로운 어느 오후날 골목골목길을 산책하다 발견한 겉모습부터 범상치않은 레트로 감성 뿜뿜에 디자인을 보는순간 아 여기다... 저녁은 무조건 여기가야겠다! 라는생각이 강렬히 들더라구요. 정말 신경많이쓴게 보이는곳 저녁에 다시찾아가려하니 길을 까먹어서 검색해보니깐! 여기가 워낙유명하더라구요! 하지만 술집자리가 골목진곳에있어 이주변을 사시는분이아니라면 모르는사람이 많이 있을꺼같아요. 주소는 글의 제일하단부에 따로 적어두었습니다. 오늘 저가다녀온 의정부술집 동네점빵을 소개하겠습니다. 바깥에서 보면 이렇게 앞에 평상이 2개 있습니다. 앞에보이는 평상에서 먹어도되는데 저희가 갔을적에는 저자리가 이미 다른사람들이 이용중이였으니 저자리 앉으시려면..
2020.08.24 -
아하부장 떡볶이 레시피
아하부장 떡볶이 레시피 안녕하세요. 전신입니다 오늘의 요리는 떡볶이인데요 유튜버 계의 흑종원이라 불리우는 아하부장께서 분말떡볶이레시피를 공개햇는데 저가 한번 따라해볼려고합니다 잘봐주세요 ^~^ 오늘의 요리 분말 떡볶이를 소개합니다 요리명: 분말떡볶이 재료 : 떡 200g 물 240g 양념장:고운고추가루 8T, 청양고추가루 4T, 설탕 10T 찹쌀가루 2T 후추 1T 맛소금 1T 미원 1T 쇠고기다시 1T 치킨스톡분말 2T 양파분말 1T 마늘분말 1T 1인분계량: 떡 200G 물 240G 분말가루 1.5T 주의하실점 1.오뎅에 간이되있어서 오뎅을 넣을시 물을 따로 추가하지 않으셔도 됩니다 2.쫄면등 사리를 넣을시 물과 소스가루를 추가해주세요 3. 한번 만들어 두면 6개월은 먹을수있다. 4.고추가루는 색이 ..
2020.08.22 -
BBQ 황금올리브 11000원 (네고왕)
안녕하세요 전신입니다. 오늘의 이야기는 유튜브네고왕에 나온 황광희(33세)씨가 네고왕으로써 '소비자들의 의견을 기업에게 직접 전달한다!' 라는 컨셉으로 지난 7일 방영된 네고왕 프로그램을 통해 BBQ본사를 찾아가 치킨의왕 윤홍근 회장을 만나서 치킨값을 네고햇는데요. 황광희씨가 처음 윤회장에게 제시한가격은 10000원이였고 다시 제안을해 11000원에 치킨+치즈볼로 협상하였는데요 이에 BBQ의 왕 윤회장은 흔쾌히 허락을하며 전국민에게 한달간 통큰세일 단돈 11000원에 치킨1마리+치즈볼2개를 제공한다고합니다. 이제 이것을 주문하는 법을 알아봅시다! 방법!! 1.BBQ앱을 설치합니다. 2.회원가입을합니다. 3.회원가입과동시에 생긴 쿠폰을 확인합니다. 4.주문하실 메뉴를 고릅니다. 5.네고왕쿠폰을 클릭해서 할..
2020.08.20